BMI 计算器 - 身体质量指数在线计算与健康评估 | 一米集

你的 BMI 值

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计算公式

BMI = 体重（kg） ÷ 身高（m）²

健康体重范围（BMI 18.5~24）

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超重阈值（BMI 24）对应体重

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肥胖阈值（BMI 28）对应体重

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BMI 区间参考

BMI < 18.5

体重过轻

18.5 ≤ BMI < 24

健康体重（理想范围）

24 ≤ BMI < 28

超重

BMI ≥ 28

肥胖

BMI（身体质量指数）计算器

BMI 计算器通过 BMI = 体重（公斤） ÷ 身高（米）的平方，快速给出 BMI 值，并依据常用范围判断体重过轻、正常、超重或肥胖。适合做日常健康自查与体重管理参考。

BMI 怎么计算？

BMI = 体重（kg） ÷ 身高（m）²。例如：身高 1.75m、体重 70kg，BMI ≈ 22.86。

BMI 正常范围是多少？

常用参考：18.5 ≤ BMI < 24 为健康体重（理想范围）。

数据会上传吗？

不会。计算在浏览器本地完成，不会上传你的身高体重信息。